如果你想了解自己的三围，建议使用标准的测量方法，并在测量时注意以下几点：

1.站直，不要吸气或收腹。

2.使用正确的测量工具，如软尺或皮尺。

3.测量时不要用力或绷直身体，保持自然状态。

4.记录下测量结果，并注意不同时间段的测量结果可能有所不同。

如果你想了解自己的身体状况和健康状况，建议咨询医生或专业的健康机构。他们可以根据你的身高、体重、体脂率等指标，为你提供更准确的建议和指导。

我们需要明确什么是三围

三围通常指的是人的胸围、腰围和臀围的尺寸。这些尺寸可以用来描述一个人的体型和身材。

对于身高1.80米的人来说，他的三围应该是什么样的呢？一般来说，身材匀称的人的胸围、腰围和臀围的比例应该是0.52左右。也就是说，如果这个人的身高是1.80米，他的胸围应该是88cm左右，腰围应该是72cm左右，臀围应该是92cm左右。

当然，这只是一般情况下的比例，具体尺寸可能会因人而异。有些人可能胸围偏大，有些人可能腰围偏小，这都是正常的。最重要的是保持身体健康和匀称的身材。