身高176cm的标准体重，一般可以根据公式进行计算，即标准体重（kg）=身高（cm）-105。因此，身高176cm的标准体重为61kg。

体重过轻或过重均可能会对身体产生一定的影响，所以平时一定要将自身的体重控制在标准范围内，身体过重的人群可以适当进行减重，身体过轻的人群可以适当进行增重。

同时，请注意，身高和体重并不是衡量身体健康的唯一标准

如果您对自己的身体有任何疑虑或需要建议，请咨询专业医生或健康机构的专家。